大麦茶的作用与功效，美白淡斑/减肥/清油解腻/降火治便秘 — 养生百科网

大麦茶是大麦淡斑我国的传统饮品，直接将大麦炒至焦黄在冲泡即可饮用，作用治便带有浓浓的功效麦香以及轻微的苦涩感，在韩国日本都是美白秘养比较流行的。大麦茶的减肥解腻降火作用与功效也非常多，清油解腻，清油还有减肥、生百美白、科网降火、大麦淡斑预防便秘、作用治便清热解暑、功效提高免疫、美白秘养防癌抗癌.....

大麦茶的减肥解腻降火作用与功效

1、美白淡斑

在大麦茶中含有大量的清油维生素，尤其是生百维生素C、维生素E的含量非常高，能作用图我们的肌肤，美白、淡斑，预防黑色素的沉积，女性朋友可以多喝一点，还有减肥的作用呢。

2、减肥

大麦本身是一种粗粮，做成大麦茶之后，我们能吸收到它的膳食纤维，能帮助促进我们的消化功能，还有一定的饱腹感，避免我们吃太多，减少了热量的摄入，自然就能受。适合在饭后喝，清油解腻。

3、清油解腻

大家在吃了比较油腻饿食物之后，火锅、烧烤等，都会有满满的负罪感，这时候不妨泡上一杯香腾腾的大麦茶，口感类似咖啡的苦涩醇香，清油解腻还能预防上火。

4、预防上火养生百科网 WwW.cNYSBK.Com

大麦茶属于寒性，适量的喝一些有清热解毒，预防上火的功效，对于上火导致的口感舌燥、牙龈肿痛、咽喉不适等都有一定的治疗效果，在炎热的夏天最适合喝大麦茶了，预防中暑。

5、提高免疫

大麦本身就营养丰富，我们适量喝些大麦茶，能补充身体所需的多种营养物质，长期坚持有提高免疫力的作用。它还含有一种特点的抗癌物质，对癌症有一定的预防作用。

(责任编辑：运动养生)